【大家健康 2007.10 文／葉雅馨（董氏基金會心理衛生組主任）】
憂鬱症是什麼病？八成以上的大學生認為憂鬱症是精神病，答對了嗎？
精神疾病大略可分為精神病與精神官能症。
精神病僅是精神疾病中的一種，一般說來，精神病的障礙程度較精神疾病嚴重，通常會缺乏現實感、出現幻覺、妄想與非邏輯性思考，並影響患者處理日常生活事務的能力等症狀。例：精神分裂症、妄想症。
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- Oct 13 Sat 2012 10:58
憂鬱症是精神病嗎？
- Sep 24 Mon 2012 08:52
- 夢，想告訴你什麼？
【大家健康 2008.06 企劃／蔡睿縈 文／林淑蓉】
常常一覺醒來，不自覺會去反覆推敲剛剛那場夢境的意義，它是預言未來嗎？還是訴說著心理的矛盾？或者反映生活現況的焦慮？如何透過夢境，更深入瞭解潛意識的自己？
夢最常連結的是某段時間的心理狀況。例如，接近清明節或中秋節，會夢見去世的親人。三軍總醫院精神科主治醫師毛衛中表示，「作夢和我們的過去的經驗有關，也就是所謂集體潛意識，而潛意識和我們的社會脈動有關。」
許多夢雖然內容不同，卻有類似的情緒，毛衛中說，「若從夢境的內容來分析，較容易流於主觀。新一代科學家傾向用情緒，如焦慮、快樂、害怕等來做夢境分類。」
夢要分析得準確
- Sep 21 Fri 2012 20:45
- 美甲師沒告訴你的 水晶指甲危機
- Sep 21 Fri 2012 11:03
- 被錢壓得喘不過氣，怎麼辦
【大家健康 2008.03 文／吳燕玲】
台灣尼爾森公司去年底發布一項調查，結果顯示，
3/4的台灣民眾擔憂自己未來半年的經濟狀況，焦慮程度高居全球第一。
你也正因經濟危機或經商不順，感到焦慮不安嗎？
逃不了經濟壓力，怎麼避免身心失序？
- Sep 06 Thu 2012 08:59
- 離不開菸？別被迷思唬了！
【大家健康 2006.05 文／張文華】
愛人常用「菸，戒不掉啦」敷衍妳嗎？
別動搖，用科學的證據說之以理，
再拆下13枚「菸」霧彈，動之以情，
就能跳脫五里霧，陪他往戒菸之路挺進。
- Aug 29 Wed 2012 15:27
- 探病的禁忌
【大家健康 2005.07 文／鄭秀娉】
中國人重情重禮，一聽到親友住院，
總是急忙拎著大包小包禮品前往探視，
不過探病也是一門學問，不小心可能會造成病人不便，
合宜的禮節、禮品才能讓病人倍感窩心，且發揮實質功效。
- Aug 24 Fri 2012 17:50
- 什麼音樂？讓小孩智力上漲！
【大家健康 2007.04 文／吳宜亭】
許多人在懷孕時期，為了讓小孩不輸在起跑點，
特別為寶寶做好「聰明刺激」的規劃，如聆聽胎教音樂等，
坊間更推廣聽莫札特等古典音樂，能讓寶寶出生後「智力高人一等」，
但胎教音樂真有這麼神奇嗎？準媽媽們又該如何選擇？
- Aug 23 Thu 2012 08:47
- 驚豔美白針，黑肉底變身白雪公主？
大家健康雜誌2008.10 文／王瑋
愛美女性夢寐以求能擁有白皙、清透的水感肌膚，
現前號稱能瞬間美白的午休美容──美白針，
據說可輕鬆對抗「黑勢力」，讓許多女性趨之若鶩，
也讓「黑肉底」美女燃起一線希望。
- Aug 22 Wed 2012 14:48
- 打肉毒桿菌也能治療頭痛？
- Aug 22 Wed 2012 08:39
- 口臭反應你的壞身體
【大家健康 2007.06 文／康以玫】
有口臭困擾的人，散發的氣味居然不盡然相同，
可能是水果味、魚腥味，也可能是臭雞蛋味、酸臭味，
儼然在逛一座小型市場，
醫生便循著這些氣味，揪出病因！
- Aug 15 Wed 2012 22:32
- 皮膚科醫師傳授：挑選抗老保養品祕訣
文／吳宜亭
想抗老，挑選基礎抗老保養品怎麼下手？
五大挑選祕訣，讓你有頭緒，簡單選。
走進百貨公司或藥妝店，琳瑯滿目的抗老保養品該如何挑選？台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊建議要買抗老化保養品要注意以下5點：
- Aug 14 Tue 2012 15:07
- 動中放鬆，找回自我
【大家健康 2004.07 策劃／劉美珠 協同策劃／林大豐 文／摘錄自《傾聽身體的聲音─放輕鬆》】
忙碌的生活是否讓你喘不過氣，
傾聽身體的聲音，重新探索、體會肢體動靜間的變化，
學習尊重身體的智慧，其實放鬆沒有那麼難。
- Aug 06 Mon 2012 20:50
- 情緒陷低潮，3招讓心放晴
【大家健康雜誌2009.10 企劃／蔡睿縈 文／吳佩琪】
當情緒陷入低潮，愈急著打開心結，似乎愈使不上力，
不妨跟著紓壓專家經由動作或其它非語言的方式釋放緊繃的情感，
一起體驗意想不到的放鬆效果吧！
- Aug 03 Fri 2012 11:49
- 關節炎是骨質疏鬆造成的嗎？
- Jun 13 Wed 2012 14:26
- 痠痛，何苦為難女人
- Jun 13 Wed 2012 10:33
- 釋放心中一把火
【大家健康 2004.03 文／陳珮君】
回想自己情緒失控的當時，
彷彿一把無名火起，在周遭百骸竄燒，
體內蠻力瞬間暴升、腦中理智潰防失守，
真的是「會發生什麼事情，連我自己也不知道！」
- May 08 Tue 2012 21:39
- DIY轉念法，讓鬱悶止步
【大家健康雜誌2009.10 企劃／蔡睿縈 文／吳佩琪】
說不出口的憂鬱，原先安然的擺在心頭，
可是，現在好似難再承受這股重，一點一滴醞釀濤湧的暗潮。
這時，不妨跟著心理專家的建議，留一些時間，關上燈、放點音樂，
跟自己聊聊，舒緩沉鬱的心情……
- May 03 Thu 2012 17:48
- 電器不用該不該拔掉插頭？
2008.05 文／劉榮凱
家電器具種類繁多，製造商為吸引顧客，紛紛研製定時、計時、遙控、保溫、附屬時鐘等功能，新功能除了耗電，也造成如果不用電器卻沒拔插頭，會消耗不少電能。
雖然耗電力很小，但積少成多亦將造成不少浪費。據國際能源總署調查研究發現，未拔掉插頭所浪費的電力（待機電力）約佔總耗電量的3～11％。建議家中除了開飲機、電冰箱等需24小時用電外，其他電器不用時，能將主電源關掉及插頭拔掉，以節約用電，減少電費支出。至於設有遙控器的冷氣、DVD類有預約功能、待機裝置的家電，在非使用的情況拔除插頭，一年約可省300度電，若一度電以2.5元計算，每年至少可省750元。
- Apr 11 Wed 2012 21:40
- 施魔法的校園白衣天使
【大家健康 2005.05 文╱李碧姿】
你一定曾經看過校園護理人員，
但你可能不知道在人力與資源不足的情況下，
為促進學校健康環境，每位校護都需具備「超能力」和「超智慧」，
但只要學童一個純真的笑容，他們就能堅持下去！
