大家健康部落格

【大家健康雜誌 2016.08文／大家健康雜誌編輯部】

有些男性青少年時期可能有過這樣的經驗：幾個朋友站在一起，打賭誰能朝某個目標尿得最準，或是比賽誰尿得最遠；但年過50歲以後，回想年輕時的畫面，卻只能搖頭望洋興嘆？有些男性解尿不再順暢，常要花一番力氣，甚至解尿後易滴滴答答，感覺解不乾淨而易頻尿、夜尿次數增多，這正是攝護腺肥大引發的小便困難症狀。

【大家健康雜誌 2016.07  文／葉雅馨（大家健康雜誌總編輯）】 

「身旁的人平安健康」、「能做自己想做或喜愛的事情」與「外出旅遊」是董氏基金會心理衛生中心2015年調查，國人感到快樂事件的前三名。謝孟雄董事長享受著他自在喜愛的生活，旅遊與攝影是他所熱衷的興趣，82歲的他，真可說是老年精彩快樂生活的模範啊！

【大家健康雜誌 2016.05 文／大家健康雜誌編輯部】

子宮會「感冒」？常有人說，在月經來潮時，會感到疼痛難耐，就代表子宮感冒了。新北市中醫師公會監事林曾翠霞醫師表示，子宮感冒是民間說法，中醫師較不會使用這名詞，通常是以「子宮虛寒」、「宮寒」來稱呼。從中醫的角度而言，子宮不只是單一臟器，而代表整個生殖系統。

不少女性都有子宮虛寒的毛病，子宮寒不僅會造成經期不順，還可能產生許多婦女疾病，如：子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫等，更要小心難受孕、胎動不安、流產。

文／大家健康雜誌編輯部

近年來與健康相關的服務產業，民眾從日常生活中愈來愈能夠感受需要。經濟部工業局推動「健康促進產業發展推動計畫」，並與執行團隊商業發展研究院與工業技術研究院舉辦「健康促進創新服務體驗與宣傳推廣活動」，介紹飲食、健康監測、健身、抗過敏原及長照業者，展現新的商業模式，提供國人對於健康有更便利的需求。

永豐餘生技投入複合式餐廳經營，「農人餐桌」首創透過台灣有機全通路，並提供職業婦女與獨居族之便利購物及烹飪技巧，推出行動商務行動餐車服務。

真是美麗的偶然與巧合。

在小編一如往常的吃著午飯看電視劇時，

竟然眼尖看到我們雜誌出現在電視上！！！

瞬間認出我們４月份認真編輯出產的孩子（尖叫）

想要成功？想要精彩人生？想要給自己上一堂人生課？

建議你不要再聽信一些誇大的激勵課程，花大錢白繳學費了。建議你不要再亂花錢買一些自己都搞不清楚、看不懂的書，來折磨自己了，不要再亂買一些不實用的心靈教材了。

成功真的沒有捷徑，成功不是花大錢，聽幾堂奇蹟課程，你就能獲得成功，賺到大錢。

如果只是一時的投機，成功不會長久。

透過閱讀，就能吸取別人的寶貴經驗，透過閱讀好書，不需要你花大錢，做一些徒勞無功，對心靈沒幫助的事。

今日小編度過了一個愉快的早晨。

一早編輯部出發到一家隱身在巷子裡的小店，

若非熟門熟路，很難發現有家精緻可愛的義式冰淇淋店，

那裡有著快樂和夢想！

一直不懂為何喝拿鐵或卡布奇諾時，為何不能攪拌？

昨天下午訪了movenpicK莫凡彼的方董（他真是個有學問有涵養的人，精彩內容，就看下月的大家健康雜誌或網路露出了)，

他告訴我打的好的拿鐵咖啡要看上層泡沫濃不濃密，

好的咖啡是將上層的泡沫挖一小洞後，開始啜飲，喝到最後這層泡沫不散，就算是打得漂亮的咖啡，

而這層泡沫不只求漂亮美觀，它有保溫下層咖啡的作用，所以喝這種咖啡前不能攪拌喔！