【大家健康 2008.10 文╱劉榮凱】
「我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，
一路上收藏點點滴滴的歡笑，留到以後坐著搖椅慢慢聊……」
「最浪漫的事」一曲，道盡婚姻中相扶相持的期盼。
當夫妻漸漸成為照顧彼此的老來伴，
接下來的人生順序與安排，似乎也面臨重新洗牌。
根據行政院內政部統計，截至96年底，台灣的老年人口有234萬多人，占總人口的10.2％，預估到2015年將突破20％。換言之，在短短10年內，有近230萬人跨入65歲的老人門檻。若加上近年台灣企業因跨國併購、工廠外移、產業沒落等因素形成員工退休潮，台灣在未來數年內，不論社會或家庭，所面臨的退休問題及壓力，將數倍於往昔。
已逝的導演楊德昌曾說：「如果退休是做自己喜歡的事，我從學校畢業後就『退休』了。」由此可見，很多人嚮往退休的自由自在、隨心所欲。
但對夫妻而言，特別是一輩子追著工作跑的傳統東方男人，面臨退休（不論優退、勸退，或無預警的逼退），基於整體收入、家庭規劃的考量，挑戰性和衝擊力會大許多。
有工作必會面臨退休
健康規劃，迎接樂活
有部日本電影的橋段是，太太在丈夫的退休聚會上說：「我先生退休了，從今天起，我也要從太太的角色上退休……」說完，便起身走出會場，去追求自己的天空。而先生頓時發現：當另一半突然從自己的生命中消失，不但全打亂了原有的退休規劃，「最後一個知道」的痛苦和疑惑，從此困擾著自己的餘生……
退休對另一半的衝擊在韓劇「加油！金順」中也有生動詮釋。女主角的公公突然被迫退休，婆婆聽聞後立刻抓狂，難以接受先生瞬間從職場退下來「養老」，隔了許久，老太太才終於能看著老先生的腳說：「你這雙腳，已為這個家辛苦很久，從此就好好休息吧！」
既然有工作，必會面臨退休，不論夫妻如電影劇情就此分道揚鑣，或能基於愛取得共識、彼此諒解，想退休或即將退休的人，真的瞭解另一半的退休規劃嗎？
軍公教人員宜縝密規劃
提早適應社會家人步調
經常前往軍中，教育官兵應有退休準備的婚姻諮詢專家黃越綏認為，台灣最有能力談退休規劃，就屬軍公教人員。話雖如此，她仍看到許多軍職人員，因獨斷獨行，光榮退役後難以適應社會步調，更無法融入家人生活。
黃越綏認為，按規定必須退除役的官兵們，在退休前5年應開始進行生涯規劃，積極和另一半討論：退休後是否繼續工作？從事哪類職務？並思考如何和妻子及家人相處，有縝密的規劃，才不會有太大危機。
她也發現職業軍人剛退休時可能非常高興，有些人對自己期望很高（特別是高階軍官），卻失望愈大，反而抑鬱終日，覺得這輩子「完了」，也易因要求妻兒「一個口令，一個動作」的絕對服從觀念，為家人帶來困擾。
退休國小老師陳文雄
開民宿才發現老闆難為
公務人員和從事其他行業的人相較，有了退休金的支持，更有創業的資本，然而，也可能因較無經濟上的壓力，貿然創業，反而讓愉快的退休生活變了調。
國小老師陳文雄與太太先後從教職退休，在歡喜出國旅遊幾趟後，發覺與其到別的國家看風景，不如自己在家造景。於是興起在中部買地蓋民宿的夢想，也興沖沖說服太太，把其中一人的退休金丟進民宿，開始經營才明白這場夢沒想像中容易、美好。
陳文雄懊悔地坦言，蓋民宿不是光有硬體，一草一木、一角一柱都要花心思維護和建設。從6、7年前起，假日要忙著招呼客人，平日生意清淡時要除草剪枝、修葺整補，沒一刻能停歇，也隨時要繼續投資，沒有過去自由自在四處走逛的清閒，更和當初夢想「生活在花園中」的圖像差了十萬八千里。
整天忙進忙出的經營民宿，陳文雄還能幽默地自我解嘲：「至少賺到健康。」但他太太可就不這麼想，甚至還因退休金化為烏有，一度引發憂鬱症，讓2個遠在台北的孩子看不過去。「太太有時對著客人抱怨不停，都讓我無地自容。」
退休教官高亞力
轉任女兒的創業顧問
不同於陳文雄，也有人退休後成功輔佐家人開闢事業新戰場，3年前從學校教官退休的高亞力便是一例。
多年前他就有遠見，讓大學考試失利的女兒，放棄升學改學寵物美容。女兒開始難免抱怨，但經過一陣子磨練，愈來愈有心得，能力也足以獨當一面，高亞力便投資開了一家寵物美容屋，沒想到大發利市，從一家店快速擴展為3家連鎖店。
高亞力在學校服務滿30年後退休，便投入女兒的事業，幫忙管理店面、銷售產品，讓她全力負責帶人、為客戶服務。「因為太太身體不好、臥病在床，退休後我不想只是玩樂，想多幫女兒站穩腳步，打好人生基礎，讓太太放心。」
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