大家健康部落格

大家健康雜誌2007.08文／吳宜亭

據報導，最近有些地區國小學童飽受小黑蚊騷擾，

有的小朋友雙腳被叮得像紅豆冰，受不了而拚命抓癢，反而傷口潰爛……

被小黑蚊叮咬後，最大惡夢就是癢到不行，不抓又很痛苦，

到底怎麼止癢才是最佳方法？

【大家健康 2005.01 文／李松齡】

高血壓是心血管疾病的根源，
去年醫界將高血壓標準向下修正，
到底誰是「準高血壓」族群？
打鼾、夜晚頻尿、睡醒易頭暈、疲倦，

【大家健康 2006.11 文／張慧心】

全球每7秒鐘就出現1名失智患者，
台灣每20位65歲老人當中，就有1人罹患失智症，
別以為只有年邁的父母會遭遇這種情況，
換做是你，記憶中熟悉的身影逐漸被抽離，該怎麼辦？

 大家健康雜誌2014.05採訪整理／張慧心、楊育浩

王品集團董事長戴勝益在《人生的禮物》一書中敘述了一段故事。有一年暑假他到泰國普吉島渡假，發現：「水上摩托車的魅力在於它能快能慢，可左可右。慢慢掌握到不翻車的訣竅：就是大浪來時，千萬不要轉彎迴避。否則，海浪馬上痛擊你的側面，將你打落海中；相反的，碰到大浪時，要正面以對，集中精神，降低速度，迎接海浪的挑戰，等大浪一過，又可加速前進。人最大的問題，往往是逃避，而不是問題本身。記得把挫折、困難當做上天送的禮物，不因風雨的摧折而輕易放棄，以堅強、勇敢的態度去面對。」這也驗證了任何逆境與挫折，都是最好的人生禮物。

39歲離開家族事業的戴勝益，一心走上創業的路。他的創業路途並不順遂，有些經營一開始風光，卻每況愈下，但他卻屢敗屢戰，直到經營王品牛排，事業才有起色。在成功的背後，他背負著外人看不見的壓力，與多次創業失敗的煎熬和痛苦。在創業面臨絕處時，他的好人緣為他解決了債務急迫的困境，因為好友對他的信任，願意無條件把錢借給他。面對難關與挑戰時，他總有股不服輸的個性會出現，使他在挫敗中總是找到積極向上的力量……

高中畢業就離家北上的戴勝益，曾為了重考而在補習班苦讀一年。「高中時，臺灣經濟起飛，全家人日夜都在拚經濟，導致我功課日漸下滑，最後以5分之差，沒有吊上車尾。」但也因此，他知道自己實力不差，再拚一年一定有好成績。

【大家健康 2010.06 企劃／蔡睿縈　文／施沛琳】

 「胸部出現硬塊，是乳癌嗎？」、

「良性的纖維囊腫，會惡化成癌症嗎？」

別在良性與惡性間掙扎，把自己搞得神經兮兮，

以下簡介乳房常見硬塊，減少不必要的慌張。

【大家健康  2008.12  文／吳宜亭】

健康產業業者曾統計，光台北市就有18萬人學瑜伽，

中外影星如瑪丹娜、安潔莉娜裘莉、蔡依林等，都臣服在瑜伽魅力下，

到底這傳承五千年的印度修行法，

如何幫現代人淨化雜念、抒壓、追求身心平衡？