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- Oct 11 Tue 2016 10:41
老年憂鬱症VS失智症,別再傻傻分不清
- Oct 11 Tue 2016 10:27
不舒服卻查不出病因?小心「老年憂鬱症」上身
大家健康雜誌 2016.10. 諮詢/黃敏偉(臺中榮民總醫院嘉義分院副院長、身心科醫師)、蔡佳芬(臺北榮民總醫院老年精神科主治醫師)
採訪整理/陳軒凡
行政院統計,臺灣將在2025年進入「超高齡社會」,
但國內研究卻發現,平均每10位65歲以上老人,就有1位深受憂鬱所苦,
- Sep 14 Wed 2016 16:12
9個控制膽固醇的新觀念,你更新了沒?
【大家健康雜誌2016.09採訪整理/吳佩琪】
2015到2020年最新的飲食建議,大幅修正了多項與膽固醇相關的內容,這些新觀念該如何解讀?是否像許多網路文章流傳的,再也不用限制飲食,可以放心大吃大喝?或是該做哪些飲食控制及生活習慣的調整?為了釐清正確的飲食觀念,《大家健康雜誌》特別採訪臺大醫院雲林分院院長暨心臟血管科教授黃瑞仁,以及臺北市立萬芳醫院肥胖防治中心營養師方晴誼,為民眾解惑!
新觀念1》不須限制每天膽固醇攝取量
關於每人每天膽固醇攝取量,過去以300毫克為上限,但新版美國飲食指南將限制完全取消了,打破了長久以來的觀念。
黃瑞仁院長提醒,民眾應先了解「血液中的膽固醇」跟「食物中的膽固醇」是不同的兩件事,飲食中的膽固醇解禁,並不表示從此可以不再重視膽固醇數值。原本膽固醇指數在安全邊緣,又沒有固定服藥的人,如果因此大吃大喝,可能會提升罹患心血管疾病的風險。
- Sep 02 Fri 2016 15:53
嬰兒皮膚粗粗的,是異位性皮膚炎嗎?
- Sep 02 Fri 2016 15:16
爸媽膽固醇過高,我會遺傳嗎
大家健康雜誌2016.09諮詢/祝年豐(高雄榮民總醫院教學研究部主任)、常敏之(臺北榮民總醫院心臟內科醫師暨陽明大學教授)
採訪整理/葉語容
22歲的John低密度脂蛋白膽固醇數值超過400mg/dl,正常人數值應低於130,
由於John的奶奶中風3次,50多歲就過世了,
- Sep 02 Fri 2016 15:07
健檢發現壞膽固醇過高,容易中風嗎
大家健康雜誌2016.09諮詢/常敏之(臺北榮民總醫院心臟內科醫師暨陽明大學教授)、祝年豐(高雄榮民總醫院教學研究部主任)
採訪整理/葉語容
當醫師提醒:「你的壞膽固醇很高,要注意,否則要服藥控制!」
到底什麼是壞膽固醇?為何會壞膽固醇過高?
- Aug 03 Wed 2016 15:54
得了乳癌,婚姻該怎麼走下去?
【大家健康雜誌 2016.08文/諮詢/曾令民(臺北榮民總醫院一般外科主治醫師)、余本隆(和信醫院乳癌團隊醫師)/採訪整理/張慧心】
得知罹患乳癌,總讓許多女性除了擔心自己的病況,
也擔心另一半的看法,擔心如果要切除乳房,
- Aug 03 Wed 2016 15:36
輔仁大學校長江漢聲》為臺灣蓋一所有靈魂的醫院
【大家健康雜誌 2016.08採訪/葉雅馨 文/吳珮琪、楊育浩 攝影/許文星】
江漢聲是臺灣泌尿科的權威,在早年性觀念及資訊尚未普及的年代,投入兩性教育的推廣,成為家喻戶曉的名嘴及性學大師。才華洋溢的他,對音樂、文學及藝術,也有深入的了解及獨道的見解。近年來,他已成了作育英才的教育家,現在擔任輔仁大學校長,貢獻教育工作外,更希望幫臺灣及輔大蓋一所有靈魂的醫院,讓來看病的人不只得到醫療的幫助,也能獲得心靈的慰藉……
江漢聲出生在一個醫生世家,不只他的父親江萬煊、外祖父是醫生,家族裡一共有二、三十位醫生,不過他從小的志願並不是當醫生。幼稚園時接觸鋼琴的他,從此就喜歡上鋼琴,維持每天練琴的習慣,高中時曾獲得臺北市鋼琴比賽冠軍、全國第二名,他曾想過以演奏鋼琴為終身職業,但考量現實問題,最終還是放棄了。
- Aug 03 Wed 2016 15:23
少吃澱粉可瘦身?你的觀念落伍了
- Aug 03 Wed 2016 15:16
吃什麼能避免攝護腺肥大?
【大家健康雜誌 2016.08文/諮詢/蒲永孝(臺大醫院泌尿部主任暨臺大醫學院泌尿科教授)、張宏江(臺大醫院新竹分院泌尿部主任) /採訪整理/黃翊宸、蔡睿縈 】
年過半百的男性,幾乎都有不同程度的攝護腺肥大,
- Aug 03 Wed 2016 15:06
有排尿障礙,哪些檢查有助確診?
【大家健康雜誌 2016.08文/蒲永孝(臺大醫院泌尿部主任暨臺大醫學院泌尿科教授)】
當男性出現解尿困難、夜間頻尿,甚至尿不出來等問題,
到底是攝護腺肥大引起,還是膀胱功能不佳?
- Jul 06 Wed 2016 10:53
想健身減脂,我適合做最夯的高強度間歇運動嗎?
【大家健康雜誌 2016.07 文/大家健康雜誌】
網路上瘋傳只要做4分鐘「高強度間歇運動」(HIIT),消耗熱量的效果如同做了30分鐘的有氧運動,讓很多想減肥卻懶得花太多時間運動的上班族躍躍欲試。只是不少人跟著網路上的影片節奏開始練習,卻發現氣喘吁吁、心臟狂跳,這方法真是安全有效的減肥法嗎?
- Jul 06 Wed 2016 10:27
當心不經意的壞習慣,傷膝蓋又傷腰
【大家健康雜誌 2016.07 文/大家健康雜誌編輯部】
一起身,膝關節就發出「卡、卡」聲音,腰也感到痠痛嗎?當心,這是膝關節、腰椎關節負荷過大的抗議表現。從早上急忙起床、出門追趕公車上班,到晚上回家就寢前,一整天膝關節、腰椎關節頻繁地被使用,換個姿勢、用對施力方式,才能讓膝蓋、腰椎不再受傷!
- Jul 06 Wed 2016 09:35
運動後別怕吃東西,立刻吃反而不易胖
- Jul 06 Wed 2016 09:21
貿然瘋路跑,當心跑者膝、膝蓋骨發炎!
【大家健康雜誌 2016.07 文/大家健康雜誌編輯部】
智凱在3年前的一場路跑中,扭傷了右腳,家醫科醫師當時開給他一週的消炎止痛藥,並囑咐他暫停跑步1個月。1個月後他又開始慢跑,卻老覺得右腳怪怪的,在後來的3年裡,同個位置居然又扭傷了3次,智凱灰心地告訴朋友說:「我一定是老了、退化了才這樣」。然而,智凱才40歲,反覆扭傷真的是老化造成的嗎?還是之前的舊傷沒有完全痊癒呢?
多數人只知道運動有益健康,卻對「運動傷害」一無所知,運動傷害的症狀表現很多樣化,不了解的人會將疼痛歸因於自己年紀大、退化了或體質不佳,殊不知多半是運動傷害引起。
- Jul 06 Wed 2016 09:06
想瘦哪就練哪?別傻了,這樣減肥沒效
- Jun 03 Fri 2016 15:34
植牙價差大!如何不當冤大頭
- Jun 03 Fri 2016 14:48
不想掉一整排牙,怎麼即刻救援
【大家健康雜誌 2016.06 文/梁雲芳】
當牙醫師宣布你要「抽神經、做牙套」時,代表蛀牙菌已入侵牙髓腔,造成感染,
若不澈底治療,易感染鄰近牙齒,最後甚至要拔掉數顆牙,才能避免戰火蔓延。
- Apr 29 Fri 2016 17:24
莫名下腹痛、發燒,小心難纏的骨盆腔炎
- Apr 29 Fri 2016 17:07
經期問題多,出現這些症狀要注意