文／大家健康雜誌
內政部在2015年時統計出台灣人2014年的平均壽命，其中男性為77歲，女性則是83歲，醫療科學的進步，使得人們壽命得以更延長，到2050年時，預估會有76,000個百歲人瑞。
根據世界衛生組織定義，65歲的老年人口比率如果超過7%就稱為高齡化社會，在2016年時，內政部統計出台灣已有11%的老年人口，宣告台灣正式邁入高齡化社會。
隨著壽命增長，對於面對未來的老年生活，你有什麼樣的想像？又該如何的安排？
台灣科學教育館的「親愛的，我老了：與時間對話特展」要改變大眾對「老」的恐懼與偏見，由一群70歲以上的老人來導覽，用他們自身的故事呈現給參與者。
第一個展覽空間會先觀賞到「人老化過程」影片，而影片中會看到同一個女孩從稚氣臉龐到充滿皺紋的老年人，讓參與民眾感受到生命的變化。
第二個空間展，由一位長者分享著他的人生故事，並請參與民眾一起討論，選出現場提供的照片，分享自己最嚮往的老年生活模樣。
過程中有人拿著含飴弄孫的照片、老人獨坐搖椅邊看風景的照片、也有人選擇老人爬高山的景象照，過程中充滿對生命意義的反思。第三個空間展是體驗區，能模擬情境，真實感受老年後聽電話是多麼吃力，以及視力退化的關係不再看的那麼清楚、甚至有些殘缺的視角，這些對年輕人看似輕鬆的趣味性遊戲，如果仔細去觀察思考，會發現這是每個人都可能會歷經的老年困擾。
第三個空間展是體驗區，能模擬情境，真實感受老年後聽電話是多麼吃力，以及視力退化的關係不再看的那麼清楚、甚至有些殘缺的視角，這些對年輕人看似輕鬆的趣味性遊戲，如果仔細去觀察思考，會發現這是每個人都可能會歷經的老年困擾。
最後的展覽空間，會看到科技的老人機能生活配備，有多重高度的調整型床墊、方便老人上下樓梯的電動升降椅，在日常生活裡，一般人可能很難確切感受到生命的長度，而這個展覽用一生會穿多少襪子、鞋子去數字量化，呈現生命的長度、多樣貌。
你想過你的老年生活樣貌嗎？不妨去一趟這個特展，相信應該會滋生不同的想法。
展覽日期：2016年3月25日 （五） 2016年6月5日 （日）
展覽時間：平日 09:00～17:00 （16:00停止售票入場），週一休館
地點：國立台灣科學教育館7樓東側特展室
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