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原文出自》吃對好食物，向胃痛說bye bye

 

 

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保胃 養胃 大家健康雜誌 胃痛 胃悶 果膠 黏液蛋白 保護效果 熱食 生食 食物過敏 脹氣 潰瘍 胃酸 南瓜湯 酵素 苦茶油 刺激 食物

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原文出自》水果飯前吃還是飯後吃好？

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水果 大家健康雜誌 維生素 控制食量 餐後水果 纖維質 腸道蠕動 番茄 柿子 香蕉 橘子 荔枝 甘蔗 山楂 鳳梨 胃腸不適 肉類 腸胃功能

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原文出自》老想敗家，我是購物狂？

 

老想敗家，我是購物狂？

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搶破頭 大家健康雜誌 刷爆卡 放縱購物 精神疾病 生活壓力 人際關係 生理 心理 醫院精神科 躁鬱症 強迫症 強迫性購物 控制能力 思考 衝動

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原文出自》照顧父母，這樣做才安心

 

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照顧父母 大家健康雜誌 延緩退化 照顧身體 懂老 健康資本 熟齡族 銀髮族 骨質疏鬆 高危險群 避免 腹肌 快走

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原文出自》側睡比仰睡更好入眠？

 

 

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姿勢 床墊 小夜燈 睡覺 入眠 疲勞 大家健康雜誌 側睡 血液循環 仰睡 嗆咳 趴睡 胸腹部受壓 肺功能 臥房 無法專心 放鬆

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原文出自》BB霜能當保濕晚霜用嗎？

 

 

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BB霜 遮瑕 防曬 保濕 修護 大家健康雜誌 防水 控油 修飾 美白 抗老功效 卸妝 遮瑕膏 防曬乳 粉底霜 保濕效果

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