大家健康部落格

大家健康雜誌2006.01文／陳珮潔

到便利商店買早餐，總拿起優酪乳結帳去嗎？

優酪乳到底有哪些好處吸引著女性族群呢？

「胃食道逆流」是一種常見的消化道疾病，許多人有過這樣的經驗，有時覺得喉嚨有異物或是胸口有灼熱感，「胃食道逆流」也就是俗稱的「火燒心」。

如果三餐不規律，生活作息不正常，加上愛喝咖啡，經常吃消夜，出現胃食道逆流的比例就很高，目前台灣的盛行率約在10％至20％（即每10人就有1至2人有胃食道逆流的問題），可是發病初期容易被忽略，千萬不能小看這個疾病，因為嚴重可能誘發食道癌！。

 大家健康雜誌2014.03文／張慧心

胃不舒服，好像是胃食道逆流，

想到照胃鏡就覺得好可怕，不敢進一步檢查！

其實你還有其他檢查方式可以選擇！

大家健康雜誌2014.03文 ／張慧心

42歲的佑琳，從事美髮業已經20多年，

因為工作的關係，常三餐不定時不定量，

大家健康雜誌2014.03文／謝孟雄

人生起伏可看作春夏秋冬，人的一生不會天天是春天，總有遇到不順遂的時候，在寒冬中，不要放棄希望，沉潛修練，靜待春天到來……

這些年臺灣處於不景氣的環境，不少人心情苦悶，甚至影響生活。這樣的環境轉變是種考驗，但人只有在愈艱難的環境下，才能磨練心志。自然界在面對寒冬的考驗時，有一套因應的生存法則，比如：植物在寒冬中落葉是為減少水氣蒸發，靜待春天的萌芽；動物在寒冬中冬眠，是為了度過食物匱乏的考驗，這些道理，值得讓人省思。

大家健康雜誌2014.03文、圖／林明怡

看診時，醫生都會問病人：「吃藥會過敏嗎？」

你常毫不猶豫的搖頭說：「不會」嗎？

其實，藥物過敏大多是非預期的，