大家健康部落格

【2011.08 文／吳宜宣】

 長期承受壓力及作息不正常，

你的消化系統發出抗議警訊了嗎？

一般胃會有毛病，痛的部位是「上腹部」，也就是肚臍以上、肋骨以下的位置。個人可觀察這樣的疼痛，是常出現在用餐之前或之後。以下為常見的5大消化道疾病症狀：

乳癌，近年來一直高居女性罹患癌症的第一位。不少有家族史的女性極為擔心自己未來是否也會遭到乳癌的侵襲，去年中，有家族乳癌病史的影星安潔莉娜裘莉，選擇切除雙乳來預防乳癌，引起許多討論，究竟有家族史的高危險群，真要像安潔莉娜裘莉一樣，切除雙乳來預防嗎？本期《大家健康》雜誌封面主題，我們請醫師告訴女性朋友完整的答案。

乳癌並不可怕，怕的是不懂得預防，不懂得治療、抗癌的方法。該如何才能遠離乳癌威脅，我們提供多面向的預防方法。除此，本期封面主題內容也含蓋治療及抗癌的層面，包括：「懷孕時得到乳癌，治療和小孩該如何取捨？」、「治療期間切除乳房，是否該立即重建」、「抗癌期間該怎麼吃？」等問題。

大家健康雜誌2013.06文／湯芷軍

夫妻政治立場不同平時倒是相安無事，

但若支持的政黨對於重大的民生議題態度迥異，

大家健康雜誌2005.03文╱蘇秀悅（台北醫學大學附設醫院營養室主任）

 大家健康雜誌2013.11文、圖／林苑芳

按摩穴道、敲打經絡，容易瘦身？拍打到瘀青效果更好？

你興沖沖地嘗試，減肥效果卻不明顯嗎？

讓中醫師告訴你怎麼做才能瘦！

是日本的，更是世界的！日本商品與文化，如何站上世界舞臺？

流通教父徐重仁為本書獻出專文好評推崇。他在序文中寫道，「賴東明董事長，一直是我在人生道路上，亦師亦友的前輩。他的文筆實在，抒寫的題材，有廣告人敏銳的觀察力。常常我們會忽略身旁的一些人、事、物，他都平實的點出這些人事物的存在價值及功能。讀來讓人獲益良多，能激盪出不一樣的思維。」徐重仁更以「一生燃燒、一生感動、一生不悟」的字句，代表自己對相識三十多年的前輩賴東明感到敬佩。

以下為本書輯二「用心在生活」中，「是日本的，更是世界的！日本商品與文化，如何站上世界舞臺？」一文，作者提出他的觀察，更期許「是臺灣的，更是世界的」臺灣文創產品、科技精品，推廣到世界各地。