【文／吳怡瑩】
『時間之神啊！請再多給我一點時間吧！』
你常常覺得時間不夠用嗎？
工作自己瞎忙過後，才發現不對，時間一分一秒的過去了？
想提高工作效率，就從時間管理做起！輕鬆跟焦慮SAY BYE BYE！
擔任嘉義榮民醫院身心醫學科主任黃敏偉分享他的經驗談，說到『他都會為自己量身打造行動時間表，
並堅持今日事今日畢，不把今天的工作堆積到明天，以增進自己的工作效能喔！』。
所以你還在等甚麼呢？心動不如馬上行動，立即前往閱讀《紓壓：找到工作的幸福感》！
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