【文/吳怡瑩】
什麼!!!吃醋竟然會傷胃?
其實不是的,醋具有某些養生功效,但要是吃醋的方式錯誤,小心有益處變壞處囉!
常見的4大錯誤飲醋法如下:
直接喝未稀釋的醋
把醋當冷飲
開懷暢飲,以為喝越多越好
亂點鴛鴦譜,錯配茶、咖啡、乳製品
讓我們打破這些錯誤的迷思,一同來養好我們的胃,找回健康的自己吧!
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【文/吳怡瑩】
什麼!!!吃醋竟然會傷胃?
其實不是的,醋具有某些養生功效,但要是吃醋的方式錯誤,小心有益處變壞處囉!
常見的4大錯誤飲醋法如下:
直接喝未稀釋的醋
把醋當冷飲
開懷暢飲,以為喝越多越好
亂點鴛鴦譜,錯配茶、咖啡、乳製品
讓我們打破這些錯誤的迷思,一同來養好我們的胃,找回健康的自己吧!
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