大家健康部落格

2012/11大家健康雜誌

天氣轉涼，日夜溫差變大，對心血管患者是個不小負擔。尤其「猝死」，像是沒有訊號的爆裂物，是心臟疾病中最嚴重的一種，平均每100個冠狀動脈心臟病患者中，約有60人，第一次發病就會猝死。

有心臟病卻不自知，突然莫名昏厥時，問題往往都很嚴重，一旦心臟停止跳動，4分鐘後便會造成腦內損傷，10分鐘後可能會腦死！如何避開讓心臟當機的地雷，怎麼預防心臟疾病，或心臟病突發，該如何處理，本期《大家健康》雜誌都有詳盡的說明。

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■特別企劃：裸睡會讓人睡更好？徹夜難眠，是因寢室空氣不流通？週末補眠不可睡太多，以免愈睡愈累？一堆睡眠的問題，想知道答案，趕快翻閱。

■元氣生活：乾燥的天氣，鼻子、臉頰動不動就脫皮，肌膚乾得不像話，到底肌膚該怎麼抗乾癢？

■SMART醫療：全球每6秒就有1人死於中風，每個人一生中有1/6的機率發生中風。如何避免成為中風候選人？高危險群又該怎麼防範？

■名人FUN輕鬆：投影機大廠Optoma（奧圖碼）的產品發表會，總是熱鬧話題不斷，亞洲區總經理郭特利絕對是媒體想要採訪的焦點，他用百變的造型為公司搶占媒體版面，他如何為Optoma踢出一片江山，將小公司打造成大品牌，還有他如何藉由運動、飲食來改善身體的小毛病？

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