文/劉榮凱 

女兒青春期來臨,

身為父母可以為女兒做些什麼?

讓中醫師聯手教你,打理女兒一生健康的竅門。

 

 

你家有女初長成嗎?想要孩子擁有健康的身體,一生無月事煩惱,從青春期開始,就要幫她打好基礎。

 

初經來後定期檢查,確保子宮健康

 根據統計,我國少女初經年齡為1113歲,95%會在16歲以前來經,只有少數人會在18歲之後才來。台北醫學院院長兼生殖醫學中心主任曾啟瑞建議,少女若滿14歲而月經遲遲沒來,最好做一下超音波檢查或抽血驗荷爾蒙,而月經來之後,也最好1年檢查1次,以確保子宮發育正常,無異物生長。

 父母也要提醒少女注意

  1. 8歲以前陰道是否有出血現象
  2. 初經後經期是否正常?會不會間隔很久或不定期報到
  3. 會不會經血逆流?
  4. 月經只來一下就停了或是來了就停不了?經血是否太多或太少?
  5. 月經來時否腹痛如絞或平日腹部急性疼痛?
  6. 是否有過多分泌物或搔癢發炎?
  7. 陰部曾發生創傷?
  8. 乳房是否同時發育?
  9. 身體毛髮是否過多?

如果有上述症狀,最好盡快讓醫生檢查,以確定是否有子宮發育不全或內屈、長肌瘤、內膜異位、雙子宮、子宮畸形、卵巢早萎等狀

況,以便及早治療及處理  

 

過早性行為或亂服藥,易引發子宮病變

 曾啟瑞指出,女性子宮病變除先天異常外,絕大多數都是過早有性行為、反覆感染及亂服藥物荷爾蒙,造成沾黏或功能不佳。臨床上最常見的不孕成因,大多是少女過早有性行為,或因人工流產亂服藥不明感染亂擦藥,導致子宮病變胎兒不易著床

 

月經來潮首重,飲食正常+陰部清潔

 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫婦科醫師楊素卿認為,女孩子從青春前期(約10歲左右)就應注意兩年內是否胸部隆起、皮膚變得白皙細緻、臀部變得圓潤、陰部分泌物增加、月經初潮,這時父母應督促女兒正常飲食,做好陰部清潔,經常用乾淨的溫水沖洗。站在西醫的觀點,曾啟瑞同樣肯定女孩子從青春期開始,就好好愛護子宮,應作息正常、保持身體清潔、定期運動,讓子宮維持健康良好的狀態。

 如果女兒還小,媽媽最好利用小筆記本或在手機、電腦裡的月曆上,記住女兒的月經周期,或在每次月經來去的日期做記號,提醒女兒應注意的事項。此外,經期時子宮內膜大量脫落,同時會釋放一種抗凝血作用的物質,如果計畫拔牙,最好等月經結束後3、5天再拔,以免血流不止。

 

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