【大家健康 2005.12 文／張慧心】
夫妻分隔兩地，常是婚姻亮紅燈的導火線，
也常造成親子間的疏離與衝突，
怎麼施展創意才能穿越時空限制，
傳遞彼此的關愛，維繫家庭的和諧與情感？
「離久情疏」可說是親子之情、夫妻之愛最無奈、最遺憾的損失。然而，隨著國際化腳步加快，地球村的時代來臨，在生涯發展的過程中，承受長期或短期的分離，似乎已成為現代人不可避免的宿命。
分離時各自打拚
聚首時共享天倫
不論是孩子出國留學三年五載、另一半出國進修、公司短期外調或輪調，以及經過縝密計畫的「內在美」或「內在加」移民家庭，或是另一半前往中國、東南亞投資設廠的台商家庭，只要分開一段時間，家人間感情的濃度、依賴和需求，往往逐漸變形、走樣而不自覺。
知名服裝設計師趙淑芸，女兒在紐約就讀高中，先生被公司派任到中國上海，經過將近一年的調適，才逐漸找到維繫親情的方法。她說，多年前先生的公司就已派他去上海打天下，但當時孩子還小，婆婆身體欠安，先生向公司情商延後，直至今年初才正式成行。
配合丈夫的異動，前2年趙淑芸便開始調整事業發展方向，先後到上海、杭州、寧波等城市辦服裝秀。今年暑假女兒返台度假時，母女倆便結伴到上海探親兼勘察設廠地點，全程有先生派司機帶路，方便又有效率，全家人都很享受這種「分開時各自努力，聚會時享受天倫」的模式。
再忙也要參與家庭聚會
同樣是台商的太太，國小教師曾海燕卻一直不能適應夫妻分居兩地的模式。她說，早年大陸太落後，她完全不想去，等她想辭掉教職帶孩子去依親時，家族的長輩卻力勸：「再等5、6年就可以退休領終身俸，辭掉太可惜了！」因此至今仍無法成行。
曾海燕說，前往中國大陸設廠的先生，平均兩個月返台一次，但或許是管理大陸工廠，習慣採取高壓口吻，先生對家人說話的口氣愈來愈嚴厲，總覺得家裡很髒亂，每個人都懶懶散散，似乎看什麼都不順眼，讓她和孩子常覺得無法忍受。
目前擔任「張老師」中區總幹事的王信東老師，從台北「張老師」調任此職正好滿3年。他坦言，自己和在大學任教的太太都出自輔導體系，但兩個學有專精的專業工作者，面臨夫妻分居兩地的議題，同樣必須步步為營。
王信東說，這3年來，由於太太正攻讀博士，且要照顧娘家長輩，所以大多是他往返台中和桃園的家，很少讓太太舟車勞頓。「我平均每兩週回桃園一次，而且只要能擠出半天的時間，我一定買了車票就回家，就算必須當天往返，也心甘情願。」台中到桃園往返至少5、6小時，但能和家人相聚4小時，他還是很高興。
王信東每天晚上8點前，讓手機鬧鈴提醒自己打電話回家，週六晚上若回家，就進行全家人行之有年的「麥當勞電影院」活動──吃速食餐、看好電影。「從孩子小學起，我們就培養全家共同的習慣，現在還是很重視這個每週聚會的時間。」
雖然如此，王信東還是發覺，自己和太太、孩子的生活習慣逐漸改變，甚至太太還曾對他說：「平常我一個人睡慣了，你回來我反而睡不好。」他聽了之後，百感交集卻無言以對。「我才離家3年，還常常往家裡跑，都會出現這種情況，有些救國團的夥伴2年輪調一次，10幾年都沒回過家，真不知怎麼處理這類家務事？」
平凡中製造些許浪漫
國立花蓮教育大學學務長高傳正，和太太在近30年的婚姻中，數度和太太、孩子分居兩地。一次是新婚不久時，擔任公務員的太太因工作表現佳被調往高雄，夫妻分居北高兩市；第二次是高傳正從北市師院轉往花師任教時，太太繼續留在台北工作；第三次是太太陪他出國攻讀博士3年半後，高傳正先回花師任教，太太留在美國陪伴大兒子就讀高一，等兒子一學期後較適應了，太太才返台到花蓮安居就業。
本身是親職幼教專家的高傳正認為：人生只有短短幾十載，夫妻或親子最好不要分居兩地，以免誤解時無法充分溝通，使感情日漸疏離。「遇到這種情況時，一定要想辦法突破時空限制，確實瞭解彼此的想法，甚至採取別出心裁的方式道歉或說理，才能化解彼此的歧見。」
高傳正說，自己從小木訥寡言，這種性格對夫妻溝通形成不利的障礙，常讓太太覺得委屈受氣。「有些時候，明知自己錯，但電話中就是不知如何開口，結果惹得太太更火，差點不可收拾。」後來他想到神來之筆的一招──用錄音帶錄下內心話寄給太太，太太一聽，不但覺得有趣，心軟了，氣也消了，一場風暴也消弭於無形。
還有一次，高傳正在同事的鼓舞下，於情人節前夕買了一條仿珍珠的項鍊送給太太，「其實價格一點都不貴，但因為太太佩戴的效果非常好，甚至還被前往該單位採訪的記者拍照寫了出來，讓她樂得心花盛開！」高傳正也因為這件事，學到終身受用的一招：先生別忘了隨時送點小禮物給太太，不但增加生活情趣，感情也會加溫不少！
最佳溫馨攻勢
探望另一半的父母
職棒兄弟象球隊經理楊愛華，太太陪兩個兒子在加拿大求學。他說，雖然當初是太太決定要帶孩子移民加拿大，但畢竟時空乖隔，作息日夜顛倒，太太心繫兩頭而不能，情緒難免起伏不定，對他全心投入工作也多抱怨。
有一次，太太從電視中，看到誠泰隊前總教練郭泰源帶家人到日本度假，頗埋怨地問：「別人放假都會帶家人去旅行，你為什麼一直忙個不停，不能陪我們度假？」楊愛華解釋：「行政經理和球員、教練不同，他們放假時可以輕鬆一下，我還有很多事要忙。」
楊愛華除了解釋再解釋，最後也使出一招，就是頻頻探望丈人及丈母娘，陪兩位老人家吃飯，或偶爾買他們愛吃的食物送去。太太聽了娘家爸媽不斷誇讚女婿，才笑逐顏開，不再怪罪於他。
越洋Morning Call
關心零時差
任職文化機構的女作家李芳，先生在上海經商多年，夫妻每天聯絡一次，問幾句話、關心一下，光憑聲音的起伏，就可以猜出對方當天的心情和哀樂。有時先生怕她早上起不來，還會打越洋電話 Morning Call。李芳說，光響不接，電話不計費，但彼此都知道對方的懸念，既經濟又實惠。
「生活中難免寂寞、無聊、挫折，我們又沒生小孩，如果不把感情重心放在對方身上，誰能抵擋得了周圍的誘惑？」她說，身邊就有不少夫妻東省西省，結果感情各自發展，最後勞燕分飛的案例。李芳偶爾會利用週休二日，週五晚上搭機去上海，週一中午前趕回來上班，等於花幾千元到上海度週末。
李芳坦言，多年來，因為分居兩地，許多重要的「溝通」都在越洋電話中解決。像先生要在當地購屋置產、擴大投資、和朋友合作，都會在電話中向她「報告」，而李芳也會以客觀及對人性的瞭解，剖析利弊得失給先生聽。「雖然如此，有時還是不放心，怕他一個野心，做出錯誤的決定，所以必要時還得飛過去瞧一瞧才放心。」
培養相同的興趣
知性交流無遠弗屆
國際蘭馨協會中華民國總監許新凰，先生在廣東東莞設廠已近15年，大女兒曾出國留學5年，兒子也曾在高一那年到加拿大遊學，所以許新凰對於如何維繫分居兩地的親情也頗有心得。
平日從事珠寶設計，身兼包裝、插花老師的許新凰，很懂得和先生分享彼此生活，也相互體諒對方獨力支撐大局的辛苦，感謝彼此為家庭的付出。「我們雙方都是大家族，親戚之間有很多訊息可以交換，而我平日從事公益活動，先生很支持，也常要我替他多做一份，彼此的價值觀十分雷同。」近幾年，許新凰的先生學佛修禪，雙方開啟更多知性的交流，時空限制降到最低。
許新凰說，雖然先生不在身邊，但只要家族有事，或社團希望夫妻同時出席，先生都義不容辭趕回台灣；相對地，前幾年先生擔任台商會長，許新凰也經常飛到當地陪他出席重要會議。
許新凰感觸很深地說，離鄉背井去打拚的一方，絕不能忘了家人天天盼歸期的心情；而帶著孩子的親方，更要肩負把孩子照顧好的責任，讓對方沒有後顧之憂。
調整腳步 給予更多包容
任職「張老師」的王信東則提醒，離家的一方對子女及配偶的期待，應隨時間調整，不能固著於過去的要求，否則溝通上難免會出問題。尤其是爸爸，千萬不能以為自己是「主人」，反而應該以孩子為核心，發揮更大的包容和接納。
王信東離家到中部工作這3年，正好是兒子從高中到大學、女兒從國中到高中的劇烈變化期，孩子各自發展出解決事情的模式，但因爸爸不在身邊，所以每隔一段時間再見面時，親子間爆發衝突的機會明顯增加。
有一天，太太終於受不了，對他抱怨：「你不回來時，我們3個都沒有問題，從來不爭吵，但你一回來，就弄得大家很緊張，真的很煩呢！」這句話真是一語驚醒夢中人，讓王信東重新調整看事情的角度，也不再急著想溝通和機會教育，緊張的親子關係才舒緩了下來。
任職電子公司的蔡珍妮，隨公司外移到廣東打天下。當時，先生剛好結束事業，便陪同她外調，至於兩個小孩，則是兒子當兵、女兒讀大學住校，全家分開各自努力。但不到一年，珍妮的先生覺得當地生活很無聊，說話、行動處處不便，就打道回台灣。沒想到，幾次父女衝突，大二的女兒竟憤而休學離家，還罹患輕微憂鬱症，直至她請調返台，事情才有了轉機。
蔡珍妮說，「平日溝通不良的親子，很容易在擔任潤滑劑的一方離家時，出現嚴重磨擦和衝突。」她提醒，計畫付諸行動前，家人間一定要形成「各自打拚，齊心努力」的共識，否則這中間分離的苦就白受了。
網路化解每一刻思念
服裝設計師趙淑芸也說，「國際家庭」已成為趨勢潮流，任何一個家庭都有可能面臨親人短暫或長期分隔兩地的情況，所以，每個人都要有心理準備，才不會事到臨頭茫然失措。
趙淑芸也建議這類家庭一定要「視訊化」、「數位化」，也就是在電腦上加裝一些延伸設備，縮短彼此的距離。舉例來說，利用Skype講網路電話，再加裝鏡頭，不必花電話費，還可看到彼此的影像。
趙淑芸的先生之前也向公司申請一項福利，打電話回台北時，可先透過台北總公司的總機再轉接到家中，等於讓雙方用市內電話談天。「我們每天至少講一個多小時，彷彿回到婚前情話綿綿的情景，感情比過去更好。」她建議夫妻或親子間，不要怕說肉麻的話，流露真情，讓彼此知道對方如此在乎自己。
像她和美國的女兒通電話，不但內容搞笑，而且常在電話中「你親我一口，我親你一口」，而先生也常在電話裡對著家中的貓咪說：「Honey～Honey～爸爸不在家，你睡在媽咪床上呵？要乖乖陪媽咪喔！」弄得貓咪拚命豎起耳朵，到處找聲音從何而來，趙淑芸笑得前俯後仰。
朋友曾經問她，怕不怕先生變心？趙淑芸很有自信地說，她的先生是很有良心的人，她相信先生不會變心，不必自己嚇自己，弄得疑神疑鬼，否則日子怎麼過得下去！
維繫兩地親情的8大守則
▓照顧好自己和家庭，讓對方安心。
▓永遠感謝對方的好，忽略對方的不好。
▓永遠感謝對方的好，忽略對方的不好。
▓忠實而不過於花俏，別讓對方疑神疑鬼。
▓惠而不費的事不嫌少，千里送鵝毛，禮輕情義重，保證對方心裡暖洋洋。
▓現在的電話「打大連比打花蓮便宜，打美國比打美濃便宜」，找出一套最省錢的通訊方式，天天聯絡對方，知道他的喜怒哀樂和情緒起落。
▓善用網路電話或視訊電話，只需網路使用費，可以多省通話費。
▓善待另一半的家人，另一半愈是不在，愈要經常關心其家人。
▓記住重要節日和彼此的生日，也許不一定要送禮，但還是要口頭表示，若能見面更好
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