文／《大家健康》雜誌編輯部整理
新流感疫情已吹向台灣，但無須恐慌，你不必被一堆新流感的新聞報導和一堆看不懂的媒體訊息所驚嚇，我們特別整理出7個與你最相關的新流感問題，讓你輕鬆面對新流感！
Q什麼是H1N1新流感？和豬有何關係？
A：H1N1新流感原本是一種在豬隻間傳染的疾病，因而一開始有人稱其為「豬流感」，屬於A型流感病毒（A型流感病毒還包括H1N2、H3N1與H3N2）。
美國疾管局資料顯示，美國過去曾有人感染新型流感，目前墨西哥、美國與日本爆發的疫情，即為H1N1病毒所引起。根據世界衛生組織（WHO）的研究顯示，H1N1新流感的致死率不高，約0.4～1.6％。
吃豬肉並不會得到H1N1新流感，WHO表示，食用經妥善處理與烹調的豬肉，並無安全疑慮。
Q為何人會染上新流感？
A：新流感的傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過「飛沫傳染」與「接觸傳染」，一般成人在症狀出現前1 天到發病後7 天均有傳染性，但對於病程較長的病患，仍無法排除其發病期間繼續散播病毒。另外，兒童病例的可傳染期，通常較成人病例長。
Q我咳嗽、發燒，是否得到新流感？
A：如果有感冒發燒等現象，仍不能判斷就是染上H1N1新流感，仍需採取檢體，進一步檢驗才可確認。
若出現發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、肌肉酸痛、頭痛或極度倦怠等類流感症狀，應立即配戴口罩就醫，並告知醫師相關病史、工作史、禽畜接觸史及旅遊史。如醫師經臨床診斷，認為符合H1N1新流感調查病例的條件，將會依規定向衛生單位通報，並於採檢後視醫療評估結果，提供流感抗病毒藥劑及相關治療，千萬不可排斥就醫及檢驗。
Q現在還能出國嗎？返國後會不會被隔離？
A：目前我國只針對發布旅遊警示的地區，做相關的旅遊建議及規定，可上疾病管制局網站查詢（http://www.cdc.gov.tw/sp.asp?xdurl=travel/travel00.asp&mp=1&ctNode=1553）。例如：目前墨西哥的旅遊警示層級為「大規模流行」，除必要防護措施外，疾管局建議暫緩非必要性旅遊。而美國、加拿大旅遊警示層級為「侷限性病例聚集」，前往疫情發生之區域，應特別注意。
民眾返國後，疾管局將針對重點航班，採取登機檢疫措施。如果自有病例國家返國，於機場發燒篩檢驗出發燒，將由機場立即後送指定醫院，觀察治療。
Q往返新流感疫情國家，怎麼保護自己與家人？
A：疾管局建議以下作法：
1. 留意當地疫情報導與當地衛生局建議。
2. 登機前若發燒、咳嗽，應延緩登機，或由醫師開具適航證明，證明搭機無傳染可能。
3. 自備外科口罩，定時更換。
4. 飛行途中有類流感症狀，應告知空服員，戴上口罩。
5. 在機上不用手揉眼、鼻、口，因病菌可藉此途徑傳播。
6. 勤洗手，至少以肥皂搓揉20秒，可隨身攜帶乾洗手等產品。
7. 如果旅途中身體不適，返國入境機場時，應填交「傳染病防制調查表」。
8. 從H1N1新流感流行地區返國後，請早晚量測體溫，並進行自主健康管理7 天。
9. 返台7天內有類流感症狀，應戴口罩就醫，避搭大眾運輸工具，開車應開車窗，就醫時告知旅遊史；也可撥打1922防疫專線或電洽當地衛生局，協助就醫。
Q是否應買克流感來預防？
A：不建議這麼做，因為抗病毒藥劑為處方用藥，應醫師診斷後，視需要開立處方。目前克流感（Tamiflu）及瑞樂沙（Relenza）的確可用於治療H1N1新流感，但使用抗病毒藥劑前，仍應由醫師評估。
建議平常養成勤洗手的好習慣，特別在1.吃東西前、2.照顧小孩前、3.看病前後、4.上廁所後、5.擤鼻涕後，這些都是必要的洗手時機。
Q何時該戴口罩？怎麼選口罩？
A：正確戴口罩時機為1.與病患接觸時。2.自己咳嗽打噴嚏時，或探病時。其他一般情況下，健康的民眾無須配戴口罩，也不必搶購口罩。
口罩分為4類，各有其用途：
1.一般口罩或紗布口罩：僅能過濾較大的顆粒，僅適平時清潔工作時使用。
2.外科口罩：可阻擋80％次微米顆粒，應每天更換，但破損或髒汙應立即更換。適用於有感冒發燒咳嗽等呼吸道症狀時、前往醫院電影院等不通風場所時使用。
3.活性碳口罩：可吸附有機氣體及毒性粉塵，不具殺菌功能，需費力呼吸或無法吸附異味時，應立即更換，適用於噴漆作業或噴灑農藥時。
4.N95口罩：可阻擋95％以上次微米顆粒，呼吸阻抗較高，不適合一般民眾長時間配帶，且應避免重複使用。
Q新聞說防疫升為第二級黃燈，這代表危險嗎？
A：目前國內將新流感疫情分為6級。以下為分級標準：
（請製表）
第1級未出現任何確定病例。
第2級出現境外移入確定病例。
第3級出現境外移入病例所引起的第二波感染。
第4級社區流行，但控制中。
第5級全國流行，但控制中。
第6級全國大流行，但失控。
註：社區流行係指發生第三波（含）以上的傳播。
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