大家健康雜誌 文／鍾佩紋
為什麼隱形眼鏡戴起來總是霧霧的？」
「眼睛好乾喔，常點生理食鹽水會傷眼睛嗎？」
「隱形眼鏡藥水放了半年還沒用完，丟掉太浪費，繼續用好了」……
你真的確定隱形眼鏡的清潔與保養做對了嗎？
「奇怪，都使用了知名廠牌的隱形眼鏡保養液，除了清潔，還強調殺菌、去蛋白，為什麼還是覺得鏡片霧霧的？」美玲再把隱形眼鏡取下來清潔、沖洗一次，困惑著是不是哪個步驟沒做好。
全台有近400萬人配戴隱形眼鏡，耕莘醫院眼科主治醫師楊熹明表示，每天門診，幾乎都會遇到因隱形眼鏡而引起眼睛疾病或影響視力的病患，甚至1～2個月就有因隱形眼鏡使用不慎，導致角膜潰瘍的病例上門。因此，隱形眼鏡想戴得安全、舒適，除了注意配戴時間，鏡片的保養維護也不可輕忽。以下將針對一般人使用、保養鏡片常遇到的困擾，由專業醫師正確解答。
Q1使用多功能藥水，隱形眼鏡就不用搓洗？
正解：錯！仍要搓洗，並搭配去蛋白酵素。
楊熹明指出，多功能藥水確實有殺菌及去蛋白的效果，不過，別以為只要將隱形眼鏡泡在藥水就行了，「仍要加上搓洗」。若只是把鏡片浸泡在藥水裡，甚至泡超過一星期，藥水仍無法完全抑制細菌孳生。再者，就算使用多功能藥水，鏡片仍可能殘留些許變性蛋白質（黏性蛋白質），因此建議「軟式鏡片每週使用一次去蛋白酵素；硬式則一個月使用一次去蛋白酵素」較為保險。
Q2軟、硬式鏡片的保養藥水可互換？
正解：錯！
軟、硬式隱形眼鏡因鏡片材質特性不同，使用的藥水也不同，不可交互使用。楊熹明說明，「硬式鏡片要用較保溼的製劑，改善其親水性；至於，其它保養劑如生理食鹽水，須視軟、硬式鏡片的使用說明。」台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師陳子儀補充，除了藥水不同，保養步驟沒有差別，都要清潔、沖洗、殺菌、與去蛋白。
Q3長戴型隱形眼鏡開封後使用一年，就要汰換？
正解：對！
楊熹明說明，即使每天正確清潔保養，長戴型隱形眼鏡鏡片仍有其壽命，其壽命為開封使用後一年，最多一年半就該更換，若鏡片很髒或受損，建議停止使用。
Q4隱形眼鏡藥水、保存盒沒有使用期限？
正解：錯！
藥水的使用期限要看使用說明，一般多為開封後1～2個月。而隱形眼鏡保存盒原則上2～3個月就要更換。此外，保存盒的清潔很重要，它容易附著微生物、黴菌等，每次用完都要順手用肥皂洗過、風乾。
Q5週拋比日拋好？
正解：品質沒差別。
隱形眼鏡技術愈來愈進步，日拋、週拋的品質沒太大差別，但鏡片的耐用度可能就不同。選擇時依個人需求和經濟負擔為考量，最重要的是「不能把日拋當週拋、週拋當月拋。」再者，「隱形眼鏡的壽命從開封後算起，即使週拋鏡片只戴3～4次，若超過一週，最好別使用。」
Q6戴含水量較高的隱形眼鏡，眼睛較不乾澀？
正解：視狀況而定。
傳統軟式水膠鏡片含水量高者，雖可提高透氧率，卻會與眼睛爭水分，淚水分泌不足的人，眼睛反而易乾澀，因此，須視配戴者的情況做選擇。
Q7戴瞳孔放大片易失明？
正解：鏡片要有衛生署審驗合格的標示。
瞳孔放大片或有色鏡片，若經過衛生署審驗合格都可使用。不過，陳子儀表示，這類鏡片有些透氧率差，不宜久戴，最好8小時就取下，以免角膜缺氧，造成角膜破皮甚至潰瘍。楊熹明也特別提醒，絕不能購買未經核准的變色鏡片，在日本就曾發生在雜貨店買變色鏡片而導致眼睛失明的例子。
Q8眼睛乾澀，可直接點生理食鹽水？
正解：不建議。
生理食鹽水的PH值與淚水不同，主要用於沖洗鏡片，除非救急，否則不宜直接滴入眼睛。至於市售的人工淚液多含有防腐劑，眼睛敏感的人可能會過敏。因此，楊熹明建議，可選擇不含防腐劑的玻尿酸舒潤液，因玻尿酸是一種黏彈性物質，具有極佳保濕力，且對角膜上皮修復有幫助。至於保存方法，一般舒潤液開封後最好在一個月內用完，而單支包裝者則在一天內用完。
Q9乾眼症的人不可戴隱形眼鏡？
正解：不見得。
乾眼症分2種，一是眼睛本身淚水量夠，但不夠潤滑；另外是淚水分泌不夠。楊熹明指出，乾眼症患者應選擇高透氧的硬式鏡片，或矽水膠鏡片，因本身含水量低、透氧力好，戴起來較舒適。但第一代的矽水膠鏡片比一般軟式鏡片異物感較重，剛開始可能要先適應一下。
感謝天主教耕莘醫院眼科主治醫師楊熹明、台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師陳子儀審稿
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