大家健康部落格

【大家健康 2007.11 文／吳宜宣】

 不上網手會抖、看到電腦不能用會焦慮，

學生沈迷網路已衍生「網路成癮」問題！

發現孩子沉迷網路，父母該如何應對？

前陣子有個受人矚目的報導，有位媽媽把電腦密碼改掉，讓孩子無法上網玩遊戲，導致孩子自殺身亡。面對這樣的情況，台北市立教育大學、台南大學幼教系兼任講師敖韻玲表示，如果孩子沒有實質的友伴關係，而靠電腦世界與外界互動，父母要警覺「小孩友伴發展的來源機制與真實人生，是否有很大差距」，若孩子沉迷於網路遊戲，且已上中學，後續問題就更大，處理起來更棘手，因中學生有所謂的叛逆期，父母更應抽出時間、放下身段，耐心地和孩子多溝通。

若仍是小學生，反叛後座力較小，可用電腦密碼防堵孩子沉迷，或規定電腦使用時數，甚至在旁邊觀看，敖韻玲以她個人為例，把電腦放在客廳旁邊，看著孩子用電腦。最重要的是，不管孩子多大，都要瞭解小孩在學校的互動情況，像與其他同學有無實質互動，或只是透過電腦與他人互動。

她建議，父母要「多發問，聆聽孩子的想法」，或多花點時間、和孩子一起玩，進入孩子的世界。之前有一則廣告，父子本來關係疏離，透過電腦遊戲，兩人關係有了質的變化。若這孩子一直沈浸在電腦世界，更要花時間與孩子互動。她提醒，面對這類問題，父母要有策略，也許和他一起玩，瞭解問題所在，畢竟會發生這類問題，可能是父母平常沒時間關心孩子，或沒花時間多瞭解孩子的想法所致。

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