大家健康雜誌 2016.10. 文／大家健康雜誌編輯部
不再為工作忙碌，退休就會比較快樂嗎？許多人認為退休可以悠閒的旅遊或做自己感興趣的事，但不少人退休後卻發現，新的生活與自己原先的期待不同，有不少退休族因此生活頓失重心、整天無所事事，反而讓心情變得更加憂鬱。
英國智庫經濟事務研究所曾公布研究報告，顯示剛退休時健康及精神狀況會小幅提升，但中、長期後罹患憂鬱症的風險卻增加四成，身體出狀況的風險也增加六成。
臺北榮民總醫院老年精神科主治醫師蔡佳芬表示，曾有研究指出「退休」或「失業」確實是引發憂鬱的危險因子，臨床上常見不再工作的中老年人整天關在家中，對任何事都不感興趣，自己都不知道為何不開心。
而男、女對退休生活的適應力也不同，林口長庚紀念醫院一般精神科主治醫師李淑花表示，男性大多是家中的經濟支柱，退休後角色的轉換變化比較大，衝擊也比較多。女性大多跟親友維持不錯的互動關係，有比較圓融的社交網絡，因此退休生活較為適應。
【大家健康雜誌 2016.04 文／周子嵐 】
雙薪家庭忙得焦頭爛額，自己照顧爸媽力不從心嗎？
若想讓需要醫療照護的爸媽獲得更專業的照護，
挑選安養機構，有哪些事情該注意？又有哪些關鍵要睜大眼看呢？
隨著高齡化時代來臨，不論是健康、亞健康的銀髮族，都想要有舒適的老年生活，若家人難以照顧，如何幫長輩挑選安養機構？民眾主要考量的關鍵有二，一是希望離家近，二是費用要能負擔，但要選到適合的機構，還有以下細節要注意：
大家健康雜誌 2015.11 文／張慧心
當醫生說長輩罹患老人憂鬱症需服藥治療時，
長輩可能會排斥，擔憂吃太多藥會傷身。
到底罹患憂鬱症，能否不吃藥？
若長輩對服藥感到排斥，又該怎麼辦？
大家健康雜誌 2015.11 文／陳軒凡
爸媽或阿公阿嬤年紀越大，個性越來越固執、越來越難溝通嗎？
別急別氣！專家教你溝通術，讓你輕鬆溝通不NG！
「媽媽越老越愛碎念，動不動就嫌東嫌西」、「爸爸血壓居高不下，要帶他出門看醫生，他一直不肯！」隨著家中長輩年紀漸長，不少子女受限於相處時間不足，導致溝通出現摩擦。若爸媽衰老後衍生生理退化、心理憂鬱等問題，精神科醫師提醒，與憂鬱老人溝通，必須具有耐心、同理心與關心的「3心」特質，再加上一些正向對話技巧，才能打破老人「歹逗陣」迷思，進一步營造和諧互動氣氛。
解析狀況題
大家健康雜誌 2015.11 文／周子嵐
樂觀的長輩突然變了個人，不斷的抱怨頭痛、胸痛、全身痠痛，
帶去內外科做檢查，卻顯示沒問題，當心！這可能是老人憂鬱症！
精神科醫師提醒：老人憂鬱症不只影響心情，若未及早治療，
可能演變成重症，造成功能性衰退及失能狀態，
2015.09 文／梁雲芳
讓爸媽自己洗衣燒飯是孩兒不肖？有此觀念可是大錯特錯！
鼓勵高齡但健康的爸媽維持自理生活的功能，
是預防長輩臥床失能的第一步！
若爸媽因生病而行動不便，不事事代勞，鼓勵他們自理，
2015.09 文／梁雲芳
高齡時代來臨，你或你的父母已準備好迎接了嗎？
每個人都希望長壽而健康，但統計卻發現，
臺灣女性活得久，卻活得不太健康，從65歲起失能比例就比男性高。
到底想無病無痛又長壽，中年後該怎麼保養？
【大家健康 2006.11 文／張慧心】
全球每7秒鐘就出現1名失智患者，
台灣每20位65歲老人當中，就有1人罹患失智症，
別以為只有年邁的父母會遭遇這種情況，
換做是你，記憶中熟悉的身影逐漸被抽離，該怎麼辦？
2011.09文／吳佩琪
爸媽年齡漸長，腸胃的消化吸收功能漸漸減弱，
一不小心，營養素可能就「入不敷出」！
該怎麼吃，才能均衡攝取營養？
邁入銀髮熟年，老年人的活動量大不如前，代謝率也下降，需要的熱量比較少，但對於營養素的需求並未減少。因此，不能像年輕人吃得那麼多，但又得維持足夠的營養，所以在食物攝取上要多花心思。《大家健康雜誌》請教了署立雙和醫院營養室組長莊世玟，以及前台北市中醫師公會理事長陳潮宗，告訴大家如何針對銀髮族的身體變化，在飲食上做調整，藉此獲得充足、均衡的營養。
大家健康雜誌2013.09文／曲潔君
父母久病不癒，情緒愈來愈負面。
做子女的該如何調整心態，才不會陷入憂鬱漩渦？
多溝通，適時放下，照顧者也要記得讓自己放鬆喘息。
芸惠的父親多年前中風，現在全身癱瘓，每天只能臥床，需要全天候的照顧。為了二十四小時照顧父親，芸惠辭去工作，在家照顧父親，但照顧過程中遇到的困難還有金錢、心理壓力，壓得她喘不過氣，甚至出現帶著父親尋死的念頭……
【大家健康 2008.07 文／林淑蓉】
貼心的子女想安排父母出國走走，體驗異國風情，
然而，又擔心父母的高血壓、糖尿病等慢性病，在旅程中發作，
其實，只要行前多點準備，父母也能快樂出遊、平安回家。
大家健康雜誌2006.11文／吳皆德、張慧心
很多人以為失智症等同於老番顛、老年癡呆症、阿茲海默症……
事實真是如此嗎？若輕易下判斷，小心延誤就醫黃金期！
台灣人常以「老番顛」罵一些說話顛三倒四的老人家，但「老番顛」是失智症嗎？天主教耕莘醫院中老年科主治醫師江維鏞解釋，老番顛是形容老人家強詞奪理、頑固，這些形象的確和部分失智症狀很像，「但必須觀察這是個性還是罹患失智所致。」所以用「老番顛」形容失智症不太恰當。
至於失智症、癡呆症、老年癡困症，台北榮民總醫院神經醫學中心一般神經科主任劉秀枝指出，這三個名詞其實同義，都是指一種臨床症候群，因後天的病症造成記憶力及其他大腦功能減退，程度嚴重到影響日常生活或功能。台大醫學院神經科教授葉炳強也補充說明，「失智症」是一個統稱，包含多種症狀相近，但原因不同的疾病，所以失智症不等於阿茲海默症。
