【文/吳怡瑩】
民眾大多都有消化不良的經驗,台大醫院健康管理中心主任吳明賢醫生就有指出,
消化不良和長期壓力、情緒有關,將會影響到生活品質,
為了要好好來預防,有兩個小秘訣:
→食物咬30下再吞
→少吃刺激性食物
想知道更多讓身體回春的秘密,維持青春好氣色,就要趕快來懂得如何養好胃的健康囉!一起來變年輕吧!
文章標籤
全站熱搜
【文/吳怡瑩】
民眾大多都有消化不良的經驗,台大醫院健康管理中心主任吳明賢醫生就有指出,
消化不良和長期壓力、情緒有關,將會影響到生活品質,
為了要好好來預防,有兩個小秘訣:
→食物咬30下再吞
→少吃刺激性食物
想知道更多讓身體回春的秘密,維持青春好氣色,就要趕快來懂得如何養好胃的健康囉!一起來變年輕吧!
留言列表