【大家健康 2007.08 文/陳珮潔】
「醫生,我每次喝酒都很容易臉紅,是不是肝功能欠佳?」
不少醫生在看診時,常被病患問到同樣的問題,
這也是許多民眾心中都有的疑問。
其實,喝酒容易臉紅和肝功能好不好,一點關係都沒有!
【大家健康 2007.08 文/陳珮潔】
「醫生,我每次喝酒都很容易臉紅,是不是肝功能欠佳?」
不少醫生在看診時,常被病患問到同樣的問題,
這也是許多民眾心中都有的疑問。
其實,喝酒容易臉紅和肝功能好不好,一點關係都沒有!
2007.04文/張雅雯
法國曾有一位2歲男童,因家長將床單、窗簾等全部送乾洗,
使用時卻沒注意上頭仍殘留有毒有機溶劑,導致小男童在睡夢中窒息送命……
你家乾洗衣物也是一拿回家就馬上放進衣櫥,捨不得吹風嗎?
小心有毒物質已入侵你家,破壞全家人的健康!
【大家健康 2007.01 記者:陳珮潔】
曉若從小就很愛美,高中時開始拿零用錢買保養品,工作後,更將每個月大半的薪水,買各式各樣的保養品。通常她下班回家後,會先使用卸妝油去除彩妝,接著清潔、去角質、敷臉、擦上各種保養品,至少花2小時,歷經10餘個步驟,才算保養完成。
這天,她拖著疲憊的身軀走到浴室,看著洗臉檯上三種不同品牌的卸妝產品,後面還有一堆保養程序要做,突然想:「每天這樣保養,對還是不對?要求皮膚每天吃下這麼多的營養,它吸收得了嗎?如果不這樣做,會不會前功盡棄,皮膚的狀況也一落千丈?」
【大家健康 2008.06 文/林淑蓉】
昨晚你作夢了嗎?你會經常作夢?作夢到底是什麼樣的生理反應?其實作夢,多少也反應內在情緒、現實壓力,甚至也是大腦正在儲存記憶的時候。
多數人睡覺時都有作夢經驗,有人三天兩頭作夢,有人久久才夢一次。醒來後,有的夢境清晰,有的模模糊糊。有時夢境內容寫實,和當時生活議題密切結合;有的夢境千奇百怪,可以拍好幾部類似哈利波特的魔幻電影。
【大家健康雜誌2008.09 文/吳宜宣】
最近在減肥的玉琪,早、晚餐都以蘋果果腹。吃很少的她,不知為何有時會拉肚子。午餐時間,又拿出蘋果準備啃食,同事利玟忍不住提醒她,「網路上說,蘋果吃太多會腹瀉,還會造成維生素C大量積存體內,形成草酸,一旦與汗液混合,排汗時會傷皮膚,讓皮膚變粗……」玉琪聽完大驚失色,立刻撫摸臉頰,擔心皮膚比以前粗糙……
專家解析
冬天出生的人較容易失眠?
企劃/楊育浩 文/吳宜亭
研究指出,睡眠障礙和工作環境、人格特質,甚至氣候都有關。
1.工作環境:夜間輪班者因上班時間違反生理時鐘,或常出差繞著地球跑的空中飛人,不斷在追時差,便容易失眠。
2.人格特質:A型、要求完美,或有憂鬱性格的人比較容易失眠。
【大家健康雜誌 文/戴怡君】
提昇生活品質從睡眠開始,
好的睡眠給你元氣滿滿,憂鬱也趕跑!
良好的睡眠可以幫助我們提升生活品質而且不憂鬱。報導中指出,睡眠時數每天6到9個小時者生活滿意度高於睡眠時數少於6小時者。然而,睡眠時間超過9小時也非明智之舉。
【大家健康 2007.09企劃/楊育浩 文/施沛琳】
曾以「BJ單身日記」為人熟知的芮妮齊薇格,每天上健身房2小時,強力減肥下,鎖骨突出、手臂纖細,宛若紙片人……名模、藝人常說自己上健身房減肥、塑身,然而,上健身房真是減肥保證班?
到健身房是為了健身還是塑身?有些人會有這類迷思,也有名模、藝人表示,自己常上健身房「消脂」,不過,專家認為,健身和塑身或局部減肥,是兩碼子的事。
【大家健康雜誌2010.12文/梁雲芳】
眾多明星代言BB霜產品,
打著「只要一罐,讓你擁有完美裸妝,
還可替肌膚保濕、防曬」的名號,讓愛美女性趨之若鶩!