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大家健康雜誌 2017.05. 採訪整理/林聖軒、張郁梵

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不管是咳嗽、喉嚨癢的小毛病,還是講話講到喉嚨乾、不舒服,很多人都習慣用枇杷膏來保護喉嚨,枇杷膏吃起來涼涼、甜甜的,總是讓人忍不住一口接一口,但不是每個人都適合食用,像是初期感冒、腸胃不佳的民眾以及懷孕的婦女,建議服用前先詢問醫師建議,以免造成咳嗽更難痊癒、甚至腹瀉、流產,愈保養愈糟糕。

 

枇杷膏有百年歷史,幾乎成為家家戶戶必備止咳潤喉的良方。吳明珠中醫師說明,枇杷膏之所以能止咳潤喉,是因其含川貝、蜂蜜、枇杷葉、桔梗,具有養肺、潤肺、止咳的功效。因此,若是天氣變化引起的過敏性感冒或氣管不舒服等,可靠枇杷膏來舒緩症狀。不過,急性感冒初期常會伴隨咳嗽、流鼻水,這時就不適合吃枇杷膏,因為枇杷膏中的枇杷葉有收斂效果,會讓咽喉收縮,不利咳嗽痊癒,建議吃藥比較好。否則潤喉不成,反而容易使症狀加劇。

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大家健康雜誌 2017.05. 採訪整理/林書禹

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孩童因為肺部發育尚未成熟,

加上呼吸頻率比成人快,更容易受到空污危害。

當室外PM2.5濃度達到紫爆等級時,戴口罩有用嗎?

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大家健康雜誌 2017.05.  採訪/楊育浩 文/張郁梵 攝影/許文星

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百年企業「合隆毛廠」在第五代接班人陳彥誠領導下,有了不同風貌,不再只是原料提供者,也走入品牌。陳彥誠有著和父親陳焜耀一樣不服輸的個性,他和超馬選手林義傑、陳彥博一樣,完成「四大極地馬拉松」賽事,從超馬中,他領悟了企業經營的哲學……

 

 

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大家健康雜誌 2017.05.  /大家健康雜誌編輯部

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2017419下午,30幾位身穿西裝、裝扮整齊的民眾,舉著紅色布條和字排,在總統府前合影。沒有激烈的抗爭或抗議,他們只期望能理性的表達訴求,通過正常申請管道,向陳建仁副總統陳情,呼籲政府正視心理健康議題。

 

這場總統府拜會行程,是由台灣精神醫學會、中華民國諮商心理師公會全聯會、中華民國臨床心理師公會全聯會、中華心理衛生協會及董氏基金會五個民間團體共同發起,並獲得64個團體代表支持。他們的訴求很簡單,希望蔡英文總統能兌現選前的承諾。

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大家健康雜誌 2017.05. 採訪整理/張慧心

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健檢報告出來,發現膽固醇指數偏高,

想要降膽固醇,飲食該怎麼調整?

28歲的怡蓁,近期收到勞工健檢的報告,身材苗條的她竟然膽固醇過高,發現家人也都有這問題,擔心是家人的飲食習慣造成?想要調整改變,該怎麼做呢?還有哪些食物能有效降低膽固醇?

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大家健康雜誌 2017.05. 採訪整理/張慧心

 

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根據統計,全臺每年約九千人死於肺癌,

其中因肺腺癌而辭世者就占5560,且比例仍在增加

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