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目前日期文章:201604 (23)

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【大家健康雜誌 2016.05 文/游伊甄

 

女性朋友若感覺肚臍以下腹部不明原因的疼痛,

且有發燒、頻尿、腰痠、陰道分泌物增多等症狀,

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 【大家健康雜誌 2016.05採訪/葉雅馨   文/葉語容、楊育浩   攝影/蔡睿縈  圖/賴美淑提供 

 

 台大公衛學院教授賴美淑退休後積極安排自己的生活,延續喜愛的「預防醫學」研究工作,擔任台灣癌症登記學會理事長。預防醫學領域的訓練,讓她很早就「懂老」,趁著年輕有體力時,到處旅行探索,至今已去過90多個國家。她對老年照護有獨到的看法,認為老人們身體狀況可能不好,但心境卻最平和,不一定要安排很多的治療打亂他們的平衡,「能善終」會是人生最大的願望……

 

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大家健康雜誌 2016.05 文/葉語容

 

月經週期總是不規則、有時經痛難耐,有時來的量少,有時量多又有血塊?

忍到什麼程度別再忍,以免子宮寒凝導致血瘀症,引發更多子宮疾病……

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   大家健康雜誌 2016.05 文/吳佩琪】

無論什麼季節,手腳總是冰冷嗎?當心妳是「冷底」!

「冷底」代表子宮較寒冷,恐造成經期不順、難受孕、易流產……

子宮,是孕育生命的搖籃,也是女人獨有的器官!

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       延伸閱讀》      小撇步,解決照顧父母的4大飲食難題

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    延伸閱讀》     12個老化指標,檢視身體老化程度

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       延伸閱讀》        做哪種運動,減肥效果最好?

 

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大家健康雜誌2016年4月「生命有一種相對」專欄

【生命有一種相對--道理

每個人都需要思考,思考讓人進步讓人改變讓人不同。
大家健康雜誌分享最新4月號專欄,插畫名家「恩佐」,
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家裡如有三歲左右的幼兒,應該對「我不要」、「我不想」、「不要你管」、「為什麼要聽大人的話」,這幾句話不陌生。父母覺得孩子難教,這時怎麼辦?本期《大家健康》雜誌除了請專家針對「學齡前孩子」的唱反調行為給建議,也幫家有國小低、中、高年級學童的家長,破解孩子一言九頂、出言不遜等教養難題。

處在少子化的時代,不少爸媽擔憂孩子不擅長化解人際衝突,你的孩子與同儕發生摩擦時,常不知如何處理,只能跑來跟你告狀,仰賴你出面解決,幫他討回公道嗎?當孩子上了小學,不能再事事依賴父母解圍,專家教你怎麼引導孩子在第一時間為自己伸張正義,試著溝通處理。當中、高年級的大孩子,被同學排擠或與同學發生爭吵時,父母該如何協助,專家也有精闢的建議。

其他精彩單元還有:

特別企劃漫步日本市區街頭,你會發現電車中擠滿不少老人,一部分勞動人口也多半是老年人,像是計程車司機、工地保全、交通保安、清潔員。日本是當今全世界最「老」的國家,65歲高齡人口占總人口數的25.1%,平均每4人中、就有1位是老人,不要以為這是日本的現況,臺灣目前正在上演中,而且速度飛快。這次特企我們特別點出「別讓4大舊觀念讓你老更快」,以及「安養機構如何選」的問題,希望能幫讀者自在優雅的邁向老年,同時也幫熟齡的父母挑選到滿意的安養地點。

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【大家健康雜誌 2016.04 文/大家健康雜誌

 

「我不要」、「我不想」、「不要你管」、「為什麼要聽大人的話」是家有三歲左右的孩子,家中常聽到的話語。這時期的孩子正經歷人生第一個叛逆期,有不少父母形容家有三歲的孩子是「天使和惡魔的化身」,覺得孩子開始難纏難教,這時怎麼辦?

 

上善心理治療所院長羅秋怡表示,這個階段的孩子自我意識剛形成,身心正面臨重大的發展,加上跟別人互動能力也比以前好,「說不」會讓他們覺得可以展現自我,也能表現權力。這時父母的回應方式,對孩子的發展影響深遠。假如父母聽到孩子頂嘴時說:「你說那什麼話,能聽嗎?」,會讓小孩也跟著學會尖酸刻薄的態度。如果可用溫和的方式說:「你的意見很好,但我還有想法,你聽聽看……」才能讓孩子從父母的身教及言教中,學會正確的應對方式。

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       延伸閱讀》         用心關懷,給父母幸福到老!

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      延伸閱讀》     注意用藥,4招幫助長輩正確用藥

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            延伸閱讀》     你知道嗎,失能阿嬤比阿公多?

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文/大家健康雜誌編輯部

近年來與健康相關的服務產業,民眾從日常生活中愈來愈能夠感受需要。經濟部工業局推動「健康促進產業發展推動計畫」,並與執行團隊商業發展研究院與工業技術研究院舉辦「健康促進創新服務體驗與宣傳推廣活動」,介紹飲食、健康監測、健身、抗過敏原及長照業者,展現新的商業模式,提供國人對於健康有更便利的需求。

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永豐餘生技投入複合式餐廳經營,「農人餐桌」首創透過台灣有機全通路,並提供職業婦女與獨居族之便利購物及烹飪技巧,推出行動商務行動餐車服務。

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【大家健康雜誌 2016.04 文/周子嵐】

家有小孩的家長就知道,每到腸病毒流行季,

就害怕接到老師的「停課通知」電話!

疾管署提醒,今年腸病毒71型恐大流行,3歲以下孩童多沒抗體,

家長要提高警覺,別讓腸病毒有機可趁!

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【大家健康雜誌 2016.04 文/周子嵐

 

雙薪家庭忙得焦頭爛額,自己照顧爸媽力不從心嗎?

若想讓需要醫療照護的爸媽獲得更專業的照護,

挑選安養機構,有哪些事情該注意?又有哪些關鍵要睜大眼看呢?

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 大家健康雜誌 2016.04 文/周子嵐

 

流感在過年後肆虐全台,重症人數創5年新高,

由於不少重症患者是中壯年人,需要用到葉克膜,

加上重症卡住加護病房床位,擠爆急診室,引起全臺灣關注。

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大家健康雜誌 2016.04  文/葉語容】

 

孩子寫功課總是拖拖拉拉,讓忙碌的你常一個頭兩個大?

專家傳授透過2表單+7步驟,

一步步幫孩子趕走作業拖拉蟲!

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大家健康雜誌 2016.04 文/蔡長峰

 

為什麼煮羊肉湯總是配上薑絲,
除了對味外,還能幫助身體祛寒補虛嗎?
網路上有人說,用鴨肉搭配山藥,能補陰養肺,更可去油解膩?

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大家健康雜誌 2016.04 採訪/楊育浩  文/吳佩琪  攝影/許文星

 

今年68歲的徐重仁,除了全聯福利中心總裁的身分之外,還是商業發展研究院的董事長,提到這兩個職務,他表示能將自己的經歷貢獻出來,把經驗傳承下去,是最開心的事,而不同的工作內容,也帶來不同的樂趣……

 

商發院是國家級的智庫,過去以做研究及撰寫企劃報告等工作為主,很多專家學者共同參與。2012年,徐重仁接下董事長的職務後,努力將學術研究及實務經驗做更好的結合,除了保留原先政府智庫的角色之外,也開始與民間企業密切交流,期望協助它們進一步升級。

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