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目前日期文章:201506 (14)

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防癌力立體書  

飲食習慣,決定你的防癌力

 

目前全球每年約有1200萬個癌症新病例發生,其中30%~40%可靠飲食、運動及維持適當體重來預防。搞清楚哪些食物有致癌危機,就不怕大啖美食之際,也將癌症吃進肚!

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推薦序

成功打造防癌力,全民一起練5功

 

文/賴基銘(臺灣癌症基金會執行長、萬芳醫院研究副院長)

 

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好心情,防癌力的重要營養素!

文/葉雅馨(大家健康雜誌總編輯)

 

根據統計指出,近10年來,罹癌人數平均暴增了1.6倍,其中又以大腸癌及乳癌的發生率增加最多。不少研究均證實,癌症與飲食極為相關,如:攝取過多的脂肪,容易增加罹患乳癌、卵巢癌及胰臟癌等癌症的發生率,但如果注重飲食,攝取多量的高纖維食物,不但可預防大腸癌,也可減少胃癌、前列腺(攝護腺)癌及子宮內膜癌等癌症的發生率。

 

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防癌力立體書  
 

你知道哪些習以為常的飲食習慣,卻會增加罹癌機率嗎?

 

你知道如何聰明吃,才不會將癌症吃進肚?

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你知道哪些習以為常的飲食習慣,卻會增加罹癌機率嗎?

你知道如何聰明吃,才不會將癌症吃進肚?

本書為你一次解答,你最想知道的「吃什麼防癌」最有效?抗癌該怎麼吃?

教你了解身體警訊,降低發炎機會,全方位打造防癌力!

 

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大家健康雜誌.2015.06.文/謝孟雄(臺灣營養學會創始人、實踐大學董事長)

 

許多人到老年生病時才懂得健康的可貴,其實年輕時真要好好保養……

根據癌症流行病學的調查發現,約有80%的癌症,可能與我們的生活環境有關,其中飲食的部分就占癌症發生的原因達35%,可見病從口入,許多人都驚呼,「癌症是吃出來的」。

《大家健康》雜誌6月中旬即將出版的新書《成功打造防癌力,調好體質不生病!》,從飲食習慣、營養學的角度切入,內容有系統的告訴讀者,如果遇到外食、應酬該如何吃,平時該如何聰明吃對食物,透過一些易懂的觀念、實用的方法來預防癌症。

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大家健康雜誌.2015.06.文/梁雲芳

 

白內障已經年輕化,特別是高度近視族更要當心,

眼前霧煞煞別以為只是度數加深,當心白內障提早報到! 

白內障是水晶體混濁,導致視力障礙的眼疾,一般人以為這是中、老年人才會出現的症狀,但隨著3C產品普及,年輕性白內障罹患年紀逐年下降已是不爭的事實,年輕族群一定要正視,且不能忽略白內障造成的視力惡化。

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大家健康雜誌.2015.06.文/葉語容

 

軟骨受傷或退化引發疼痛,能治好嗎?

去復健門診進行電療、短波、超音波等儀器治療,哪個效果好?

若不想出門,在家如何簡單復健?

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大家健康雜誌.2015.06.文/葉語容

 

面對更年期到來,望著自己逐年增厚的游泳圈,

即便努力控制飲食,還是無法找回以往令人欣羨的腰身嗎?

想要瘦肚子,做家事或補充營養食品,可幫助身體代謝嗎?

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大家健康雜誌.2015.06.採訪/葉雅馨   文/梁雲芳、楊育浩  攝影/許文星

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創業有成的李成家,年輕時即立定5個目標:分別是創業當老闆、進修高階管理學程、當全國性工商團體理事長、當選全國十大傑出青年,以及擔任中央民意代表。都已達成目標的他,去年10月,又獲得北科大名譽管理博士的殊榮。回首39年的創業路,每當遭遇困難與挫折,他保持正向思考,勇於去面對、解決,他形容自己的人生是一連串訂定目標和努力實踐的過程,這也是「理想堅定,務實前進」的最佳實踐……

 

5月18日由臺灣大學跨領域研發團隊舉辦的「全球首創甲狀腺癌電腦輔助檢測技術台大技轉安克生醫上市成果發表會」,李成家  長代表安克生醫公司應邀出席這場盛會,親身參與國內產官學合作的「甲狀腺電腦輔助診斷系統」技術發表,成為全球首創的榮耀。安克生醫是李成家創辦的「美吾華懷特生技集團」旗下的公司,今年3月股票掛牌上櫃,也是台灣第一家掛牌的高階醫材研發公司。

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大家健康雜誌.2015.06.文/葉語容

 

想要過敏反應銷聲匿跡,

除了藥物治療、改善生活環境,飲食也是關鍵!

讓專家告訴你怎麼吃,才能降低過敏發生率。

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大家健康雜誌2015.06文/梁雲芳

 

想要降低異位性皮膚炎發作的機率,減少生活中的過敏原很重要!

幫電扇套個濾網、定期清潔洗衣機內槽、使用黏滾輪減少灰塵棉絮……

這些看似微小平凡的動作,都能讓異位性皮膚炎不再作怪!

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大家健康雜誌.2015.06文/胡恩蕙

 

癢癢癢,讓人抓不停,異位性皮膚炎是許多人擺脫不去的夢饜!

發作起來奇癢無比,抓到破皮又流膿,該怎麼停止這樣的惡性循環?

本次封面主題帶你了解除了擦藥治療,還有哪些新療法,

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2015年「台灣國際醫療展覽會」將於6月18日至21日與「台灣國際銀髮族暨健康照護產業展」、「台灣國際中草藥暨機能性食品展」、「台灣國際親子產業展」在世貿一館聯合展出。其中特設專區「2015海峽兩岸醫療展覽會」。

浙江省貿促會於2015年6月18日下午時段,特別舉辦二場「浙台健康產業對接洽談會」與參展廠商進行一對一洽談,協助兩岸健康產業業者共同拓展海外市場,並爭取與買主合作之商機,提升台灣健康產業國際競爭力,以期將「海峽兩岸醫療展覽會」和浙江健康產品展打造為最佳之商機媒合平台。

浙台健康產業對接洽談會
主辦單位:中國國際貿易促進委員會浙江省委員會
協辦單位:慕微創意行銷有限公司

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