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目前日期文章:201211 (11)

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2007.11文/張雅雯

 

曾幾何時,微波爐已成了用餐時不可或缺的幫手,

只要把便當、調理包放入便利商店或家中的微波爐,

數十秒或幾分鐘後,就有熱騰騰的食物,可立即享用……

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【大家健康 2008.01文/張明華】


注意到沒?你的眼睛乾澀、肩頸酸痛、手臂酸麻、背脊泛疼……

都在提醒:該好好釋放壓力了!

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【大家健康 2004.08 文/編輯部】


如果長時間保持固定坐姿,缺乏適當的休息及運動的人,
都有可能引發經濟艙症候群。

又到了出國旅遊的旺季,到機場搭機出國的遊客也日益增多。在旅行過程中,飛機當然是最重要的交通工具,尤其國人的旅遊也不再侷限鄰近的國家,跨洲性的旅程安排也不少,有時短短的7天出國假期中,在飛機上的時間,來回都超過一天,這麼長的一段時間,如果坐在狹小的經濟艙,坐久了,有時也會不自在,在長途飛行下,也容易會有經濟艙症候群的發生。

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【大家健康 2006.10 文/楊錦治】

更年期伴隨而來的症狀,讓不少婦女深感困擾,
然而,是否該使用荷爾蒙療法來緩解不適,也有兩造說法,
該不該用?安不安全?其實需視自己的狀況而定,
多一分瞭解與珍視,才能讓妳的更年期更自在。

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2011.10文/蔡東妮、林潔女

 據英國研究統計:

「夫妻或是伴侶最容易發生口角的8分鐘時間,

就是在上班前4分鐘和下班剛回家的4分鐘。」

 雙薪家庭的男女,在各自忙碌的生活中,有繁忙的公事要煩心,回到家也有家裡瑣碎事要處理。兩人該如何才能避免最易產生的衝突時間呢?

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大家健康雜誌2011.01文/劉紫彤

 

我要永遠18歲!是現代人生日常許的願望之一,

想要青春永駐,關鍵就藏在每日的飲食中。

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2011.12文/梁雲芳 

 

不喜歡中藥味就不能進補了嗎? 

許多平補食物在日常生活中攝取,就可以達到進補功效, 

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【大家健康 2008.07 文/吳宜宣】

樂於享受美食的老饕,可能以前大啖海鮮都沒事,
但某天滿心愉悅地享用,卻突然引發身體過敏的狀況。
什麼因素引發身體過敏反應?假使對海鮮過敏,
代表未來都得禁口嗎?到底該如何減少過敏狀況?

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【大家健康 2007.11 文/吳燕玲】

時序進入冬季,很多人會想吃點暖呼呼的薑母鴨、
羊肉爐或麻油雞等去寒,
不過,這些藥膳食補每個人都適合嗎?
怎麼聰明吃,才能達到進補功效?

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想獲得ipad、sony walkman數位隨身聽嗎?

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2008.08文/劉睿杰

 

有些人對異性有股迷人的吸引力,

可能日久相處,便易與工作夥伴擦出曖昧火花,

或和網友發生超時空的唯美邂逅……

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