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文/大家健康雜誌編輯部

男人到了中年,體力當然不若年輕時的充沛,隨著男性荷爾蒙的衰退,甚至迅速降低,造成內分泌失調,體力下降,自然就會感到疲勞,也會出現頭昏、抑鬱或行為不合群的變化,甚至在性功能上也會出現問題,這些現象就是「男性更年期」的症狀。

通常男性更年期出現的時間比女性晚,男性更年期的症狀亦沒有女性明顯,所以男性常不自覺自己身體有異樣,甚至另一半也不知對方遇到更年期的困擾,而不明對方為何情緒起落很大。

愛面子的男性,出現身體異常現象,常以為「沒這麼嚴重」而不願面對,於是不僅在身體上遭到衝擊,接連精神上的困擾,影響到家庭的和諧,和另一半相處的情感。

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